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肌筋膜疼痛触发点不仅仅只治疗疼痛

肌筋膜疼痛触发点干针技术是对人体肌筋膜疼痛触发点的一种有效疗法。是通过灭活活化的疼痛触发点,达到纠正肌肉功能失调和消除各种疼痛。

该技术包括了针法、手法、拉伸和运动疗法。

针法和传统针灸很像,但有质的不同。更准、更快、更久。

年5月,美国马萨诸塞州参议员肯尼迪因二战期间落下的严重的腰背痛经历了第二次脊柱手术,但是其腰背痛并没有得到缓解,随后的两年里,肯尼迪数次面临生命危险,一直卧病在床。年末的某一天,一位50余岁的女医生走进了肯尼迪的家,一段时间之后,肯尼迪开始正常工作,年,肯尼迪在美国各地举行各种演讲场,年肯尼迪参加了第31届的美国总统大选,年,肯尼迪当选为美国历史上最年轻的总统,神秘的女医生随即入驻白宫,肯尼迪总统遇刺身亡后,该医生仍被留在白宫担当继任美国总统的保健医生,直至退休。

 这位神秘的女医生就是全球肌肉触发点技术的创始人,JanetG.Travell(珍妮特.特拉维尔)。   

  特拉医院的风湿科医生,年开始,她发现很多患者的难治性疼痛可以通过处理肌肉触发点来改善甚至治愈,随后开展了一系列的基础研究和临床观察,由David.Simon博士起草,特拉维尔审核并出版的《肌筋膜痛和功能障碍:触发点手册》被全球多种文字翻译印刷,并应用到运动医学科,康复科、骨伤科,风湿科,疼痛科等多个领域。 

  中国台湾的洪章仁教授在大卫.西蒙博士治疗好他的慢性疼痛之后,不仅将该书籍翻译、传播至中国,也投入到了肌肉触发点技术研究当中。肌肉触发点技术在年由毕业于瑞典皇家医学科学院的黄强民教授带入中国大陆,并开始在各级医疗机构进行推广和普及,经过十余年的基础研究和临床验证,不仅为成千上万的慢性疼痛患者带来了显著的疗效甚至解除疾痛,还发展出了对很多肌肉疾病相关的疑难杂症的治疗方法。该技术操作简单,疗效明确,逐渐被越来越多的医疗机构认可和开展。

肌筋膜疼痛触发点干针技术研修班

  肌肉触发点技术告诉我们,一个被长期忽略的人体最大的器官——肌肉,其具体的病变过程、机理、诊断及对应的治疗方案。而这类疾病,随着社会的进步,工作、生活习惯的改变,已经成为了当代人健康最大的威胁之一。WHO最新统计的数据表明,颈椎病已经成为危害人类最重要的疾病,而这类疾病绝大多数都跟颈部的肌肉触发点活化相关。其他常见的慢性软组织疼痛如腰背痛、膝骨关节疼痛、肩周炎、网球肘、腱鞘炎等都与肌肉触发点相关或者直接由其引起。

  肌肉触发点疾病具有以下几个典型特征,也常常作为诊断和治疗部位选择的依据:一、体查可发现绷紧的肌带及其上的短缩结节,施加2-6kg的压力就伴有明显的压痛甚至远处的牵涉痛(患者主诉的疼痛部位);二、快速触诊或治疗时可以引出肌肉的跳动或牵涉痛;三,影像学检查和肌电图检查可看到异常。四、肌肉触发点及牵涉痛之间具有一定的规律,按照牵涉痛图谱更容易找出病变的肌肉触发点。 

  由于肌肉触发点引起远处牵涉痛的特点,如果不了解肌肉触发点的原理和诊断,此类疾病通常很难治愈甚至变得越来越严重,直至出现诸多并发症。而完全掌握这类技术的医生通常通过其他部位的处理来治疗远处的慢性疼痛,让患者甚至同行啧啧称奇。

  触发点的基础治疗方法是肌肉拉伸,即把病变部位的短缩结节和绷紧的肌带拉伸至正常的生理状态或恢复其生理功能。(图一)如果能够完整地完成拉伸动作,一般不需要进行特殊的治疗,只需要坚持对酸胀、有疼痛感的肌肉进行拉伸锻炼即可;而一旦无法完成肌肉拉伸动作时,就意味着该肌肉的病变已经较为严重,需要先针对相应的肌肉触发点进行一些物理治疗,再配合该肌肉/肌群的拉伸,才能达到治疗的作用。(图二)部分患者由于病变的肌肉在深部,或者发生了包裹肌肉的肌筋膜的挛缩增厚,则需要进行有创地治疗,使用侵入式方法直接破坏深部的肌肉触发点及肌筋膜,才能完成拉伸动作,逐渐治愈该类疾病。(图三)

  自年肯尼迪的私人病历被解密之后,触发点疗法迅速被发掘出来,近10年已经风靡全球。年美国的52个州已经有37个州特别批准了开展肌肉触发点的侵入式疗法(DryNeedle),并将之作为慢性软组织疼痛的基础治疗方法之一,在全球引发了一股肌肉触发点技术应用的热潮。

  我国大陆开展此疗法的医院,下至个体诊所,甚至部分健身机构也开始将触发点理论应用到肌肉锻炼中来,为广大的慢性软组织疼痛患者带来了新的希望。

拒绝疼痛,让我们从认识触发点开始吧

从《解剖列车》认识肌筋膜连接的世界

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