罗马洋甘菊精油可以说是敏感肌肤的克星，在皮肤方面，罗马洋甘菊精油调理、舒缓敏感肌肤，平复破裂的微血管，对皮肤还有消炎的功效。罗马洋甘菊精油可以用来处理很多皮肤问题，特别是皮肤敏感、发红或干燥。
更重要的是，罗马洋甘菊精油可以治疗过敏性疾病，如湿疹、荨麻疹、干燥、脱皮、发痒等皮肤问题。可以在化妆水或乳霜中滴入罗马洋甘菊精油，直接涂抹于患部，如果患部面积很大，直接泡芳香浴更方便有效。
罗马洋甘菊精油在镇静情绪方面有非常好的功效，许多人的过敏症状是因为压力造成，这时候用罗马洋甘菊精油来治疗就非常有效果，可以获得心理和生理两方面的疗效，这比普通的只抑制皮肤发疹的药剂更好。
心灵疗效
安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。
皮肤疗效
减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡愈合。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。
改善敏感、脆弱皮肤使用方法：将罗马洋甘菊精油加在皮肤保养品里（如润肤露）中混合，比例为1滴精油兑到3克护肤品，每天按摩在皮肤上。
改善皮肤脱皮、湿疹皮肤：每天早晚洗脸时将1滴罗马洋甘菊精油滴于洗脸水中，用毛巾按敷脸部5分钟，具有舒缓，镇静作用。
生活中实用功效配方
1.昆虫咬伤冷敷剂：薰衣草2滴+罗马洋甘菊2滴。
2.轻微烧伤冷敷剂：薰衣草4滴+罗马洋甘菊2滴。
3.减缓牙痛：加1滴罗马洋甘菊精油于包有冰块的湿布中。
4.助眠：滴几滴罗马洋甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠。
5.扭伤筋骨：用4滴罗马洋甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂。
小小的罗马洋甘菊精油有大大的作用，你值得拥有！
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