各位痛风病友，大家好，一场突如其来的疫情打得我们措手不及。随着时间的推移，焦虑、恐慌也纷至沓来，而情绪焦虑和压抑是痛风常见的发病诱因。同时因为宅在家的时间较长，把大家都“逼”成了一个个大厨！稍不注意没控制好，痛风就出来作妖了。
面对“医院是目前最为危险的地方，
医院”的疫情号召，
痛风患者该如何尽量避免痛风发作？
痛风发作之后，
又应该如何居家处理呢？
注意：痛风有先兆我们都知道，痛风的主要临床特征有痛风性关节炎、痛风性肾病、痛风石和肾结石，而且常常合并肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、心脑血管疾病等。
那么痛风发作的前兆，你知道吗？痛风的首次发作，症状和体征几乎总是突然出现，可能让你在半夜突然惊醒，感觉到大脚趾灼热肿痛，甚至出现在其他关节的疼痛肿胀，关节红肿和压痛。
一旦有过痛风发作的经验之后，痛风发作的几小时或者一天前，将要发作的部位会有钝痛、沉痛感或发烫的感觉，这些都是“痛风发作的前兆”，可能还会出现轻微的食欲不振、恶心、局部僵硬等等，年轻人有时会伴随轻微发烧。
疫情期间，痛风急性发作怎么办？(1)痛风一旦急性发作，应在24小时内使用抗炎镇痛药物:镇痛药物使用越早，效果越好，因此强烈推荐痛风患者随身携带预防和治疗痛风发作的药物。如秋水仙碱、安康信等。
(2)最简易安全的处理方法:卧床休息，抬高患肢，尽量减少搬动，保护疼痛部位免受损伤，避免负重，避免过度疲劳
一般在关节疼痛缓解3天后再开始逐渐恢复活动。
(3)注意保暖和避寒:穿舒适宽松鞋袜，避免足部血液循环不畅，避免受凉。
(4)多喝水:只要肾功能正常，每天应喝水-ML，保持尿量ML以上。
(5)舒缓紧张和焦虑情绪:精神刺激、情绪紧张均会使疼痛加剧。保证充足的睡眠、放松心情至关重要。可以和家人聊聊天、听听音乐、看看电视等转移注意力。
(6)一直在吃的降尿酸药不要停:在口服降尿酸药的过程中痛风发作了，不要暂停降尿酸药，因为降尿酸药有助于减少尿酸盐的形成和沉积，促进尿酸排出:但对于未口服降尿酸药物而出现的痛风发作，不建议立即加用降尿酸药物，建议在疼痛缓解2周后，在医生指导下开始口服降尿酸药。
(7)避免热敷和冷敷:
在痛风急性期，尤其是48小时内禁止热敷，因为急性期热敷会加重病变部位充血、水肿，非但不能止痛，反使疼痛加剧。此外，不宜使用导致皮温升高、局部血液循环加快的理疗;不宜涂抹红花油、正骨水之类;不宜贴伤湿止痛膏;更不适合针灸、按摩、局部放血等，因为这些疗法会使局部急性炎症加重。痛风急性发作时是否能冷敷，目前仍存在争议。虽然冷敷可暂时使局部疼痛减轻，但是低温可以刺激局部血管收缩、血流减少，不利于炎症的吸收与消散，且局部低温，容易促使尿酸更多的沉积于皮下，使得局部炎症加重。
(8)急性发作期饮食要严格控制嘌吟摄入:
急性发作期应选用含嘌呤极低的牛奶、鸡蛋为主要的优质蛋
白来源，以精面、白米为热量的主要来源，选择含嘌呤低的蔬菜和水果，限制脂肪量。当然，如果痛风发作时疼痛难以忍受，即使在疫情非常时期，仍建议及时就医。
在疫情期间、痛风患者如果出现了其他相关并发症应该怎么办？高尿酸血症与痛风常合并高血压、高血脂、高血糖、冠心病、中风、肾脏疾病等，要坚持“综合治疗”的原则，选择兼有降尿酸作用的药物、避免升尿酸药物，建议降压药物首选氯沙坦和氨氯地平、左旋氨氯地平。降糖药物优先选择双胍类药物。
同时，应定时监测血压和血糖，保持良好的生活习惯，遵医嘱用药，如果并发症情况严重，医院。
在疫情期间、痛风相关药物治疗引起的不良反应，患者应该注意什么？痛风治疗相关的药物有两类。一类是抗炎镇痛药物，另外一类是降尿酸药物。
急性发作期常用的药物如秋水仙碱，最常见的是胃肠道不良反应：呕吐、腹泻、腹痛及食欲不振，发生率高达80％，有的患者难以耐受，可以选择依托考昔等替代，因为这类药物的胃肠道反应较小。
降尿酸药物如别嘌醇，常见的不良反应是过敏，皮疹的发生率为3%～10%，可呈瘙痒性丘疹或荨麻疹，也可为水疱性反应。如果是药物引起的过敏反应，可进行抗过敏治疗，同时建议用其他药物替代，比如非布司他等。
如果发生了严重的不良反应，比如剥脱性皮炎等，医院。
注：部分图片来自网络
医院风湿病科介绍
医院风湿病科为国家中医药管理局“十一五”重点专科，河南中医药大学中医风湿病研究所所在地。科室专业技术力量雄厚，现有主任医师2人，副主任医师4人，主治医师5人，住院医师1人，其中博士3人，硕士6人，采用中医和中西医结合方法治疗风湿病。科室设有风湿病门诊和痛风门诊，治疗设备先进，拥有磁疗仪、电子脉冲治疗仪、中频、低频脉冲治疗仪、中医定向透药治疗仪、全自动蜡疗机、骨伤治疗仪、红外线治疗仪、臭氧治疗仪等20余台治疗设备，治疗手段丰富，疗效突出。
诊治范围：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、痛风、高尿酸血症、系统性红斑狼疮、骨关节炎、骨质疏松症、干燥综合征、系统性硬化症、白塞氏病、多发性肌炎、皮肌炎、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、各类血管炎、不明原因的发热、颈肩腰腿疼痛疾病等余种风湿疾病。
治疗特色：辨证运用中药为主，结合针灸、推拿、牵引、膏药、热敷、督灸、艾灸、熏蒸（全身熏、四肢熏）、中药足浴、穴位贴敷、中药塌渍包、中药硬膏热贴敷、耳穴压豆、拔罐治疗、刮痧疗法、刺络放血、电子脉冲治疗、中频、低频脉冲治疗、超短波、中医定向透药治疗、干扰波、偏振光、蜡疗、骨伤治疗（磁疗、电疗）、红外线治疗、穴位注射、小针刀、骶管注射、臭氧治疗、埋针疗法、神经阻滞治疗、药物滑膜切除术等特色治疗。
慢病管理：成立慢病管理小组，派专人负责，建立电子健康档案，以及合理、规范的随访制度，定期专人随访，定期组织病友会讲座，普及科普知识，现已初具规模，有相当多的慢病患者逐渐增强了复诊意识，定期复查，治疗效果明显改善。
优势病种：
1.类风湿关节炎：治疗类风湿基于“虚、邪、瘀”理论指导，以“益肾壮督治其本，蠲痹通络治其标”为原则，着眼于肾，辨证与辨病相结合，标本兼顾。另总结出科室特色疗法—类风湿的三联序贯疗法。即以抗风湿药物治疗类风湿为基础，通过电致孔透皮给药、局部肌肉注射、口服三种给药途径。科室引进电子脉冲治疗仪，将药物透皮吸收，引起经络效应而产生的治疗效果。同时在针刺疗法和现代医学封闭疗法相结合的基础上，根据经络腧穴理论与药物治疗原理发展为局部注射疗法，从而达到系统、全面、有效治疗类风湿的目的。
2.强直性脊柱炎：秉承“强筋健骨、益肾壮督”的原则，传承国医大师朱良春、王为兰的宝贵经验，结合现代医学诊疗技术，形成独特、有效的治疗方法。对强脊炎采用分期辩证治疗，抓住早期治疗，控制中期发展，改善晚期症状。立法用药方面，早期以清热解毒除湿方为原则，中期应用养阴清热汤，后期应用温阳解毒、佐以蠲痹之温阳解毒汤，晚期采用补肾填精、通调督脉、强筋健骨之益肾通督汤，临床中取得了良好的治疗效果。
3.痛风：专门成立痛风门诊，采取中西医结合，突出中医特色的方法治疗痛风，形成一套完整的痛风患者健康康复管理方案。科室制定了详细的痛风饮食指导宣传手册和科学的健康锻炼方法，研制了降尿酸茶。我科秉承“泄浊化瘀之法”，同时注重调益脾肾治其本，且以“治未病”原则进行干预性治疗。急性期，内服清热祛湿化浊通络痛风1号方，外敷院内制剂栀黄止痛散，可以在24小时内迅速缓解患者的关节疼痛症状。慢性期以健脾疏肝活血通络之痛风2号方加减治疗，间歇期以补益脾肾为主的痛风3号方加减治疗。通过综合治疗，对于痛风各个时期均能有效控制。
4.膝关节骨关节炎：在常规保护关节软骨、消炎止痛的基础上，开创科室特色疗法—药物滑膜切除术。即通过关节腔穿刺，将药物注射到关节腔内，配合臭氧消炎、玻璃酸钠润滑关节，取得了十分理想的效果，此疗法简便安全，在临床应用中深受患者认可与好评。
作为一支优质、奉献、积极向上、团结和谐的团队，我们不断努力，一直在推出新技术、新项目，完善服务理念，以精湛的医疗技术和优质的服务，面向社会、面向患者，辛勤奉献，全心全意为患者的康复做出自己的一份贡献。
科训：传承融汇治风湿厚德博学疗痹病
科室目标：钻岐黄之术，解众生之苦
行医之道：厚德载物施仁术，大医精诚济苍生
科室
