重
阳
遍插茱萸少一人。
遥知兄弟登高处，
每逢佳节倍思亲。
独在异乡为异客，
骏凯豪庭幼儿园
第七周美食预告
周一
10月11日
早餐：西红柿鸡蛋瘦肉汤面 蒸玉米棒
早点：火龙果香蕉
午餐：白米饭 双色花菜炒瘦肉 虾皮肉沫焖豆腐 上汤娃娃菜 淮山枸杞鸭汤
午点：菠菜汁馒头 维记鲜牛奶
周二
10月12日
早餐：瑶柱瘦肉粥 清蒸板栗仁
早点：哈密瓜 苹果
午餐：白米饭 香菇滑鸡 牛肉蒸水蛋 手撕包菜 紫菜瘦肉汤
午点：提子面包 维记酸牛奶
周三
10月13日
早餐：蒸肉米粉 枸杞叶猪肝肉沫汤
早点：皇冠梨无籽红提
午餐：金银米饭 马蹄胡萝卜蒸肉饼 茄子炒肉沫 蒜蓉炒甜麦菜 菌菇豆腐鱼头汤
午点：香葱花卷 维记鲜牛奶
周四
10月14日
早餐：奶黄包 蒸红薯 维记鲜牛奶
早点：麒麟西瓜 橘子
午餐：白米饭 南瓜粉蒸肉 冬瓜炖鸭肉 素炒上海青 莲藕玉米骨头汤
午点：绿豆银耳糖水 水煮鲜花生
周五
10月15日
早餐：排骨汤米粉 蒸鹌鹑蛋
早点：玫瑰青提蜜柚
午餐：五彩营养饭 清炒芥菜 虫草花鸡汤午点：手撕面包 维记酸牛奶
健康小卫士秋季请重点预防---疱疹性咽峡炎
早期症状：多以突发高热开始，24～48h可达高峰，升至39～41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥;
晚期症状：严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。持续4～5天后，咽部出现灰色小丘疹，24h内发展为水疱和溃疡，其周围绕以1～5mm的红晕为特征性的病变。皮损常现于扁桃体前柱、软腭区缘和腭垂。
相关症状：淋巴结肿大高热红晕乏力肌痛拒食咽部有散在灰白色丘疱疹咽部粘膜弥漫充血。
疱疹性咽峡炎系好发于儿童的特殊发热性疾病。临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食、并常有颈、腹和四肢疼痛。在婴儿常发生呕吐和惊厥。起病2日内口腔粘膜出现少数(很少多于12个)小的(直径1~2mm)灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭、扁桃体、悬雍垂、舌部等。在以后的24小时内水泡破溃变为浅溃疡，直径一般在5mm以下，1~5日内愈合。并发症少见。症状一般7日内消失。在感染后能产生持久的免疫，但A组中其他型病毒或其他肠道病毒也可能引起再次发病。
食谱｜阮医生
美编｜Minnie老师
审核｜马园长
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马园长
罗老师
