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节目播出时间：9：30-10：25FM97.6吉林乡村广播
说起风湿病，人们都会不假思索地说“不就是风湿和类风湿嘛”，真的如此吗?吉林省科协科技志愿服务专家团科学传播专家、吉林省中医药学会风湿专业委员会主任委员、医院院长张海波与您分享。
本期专家
张海波
吉林省科协科技志愿服务专家团科学传播专家
吉林省中医药学会风湿
专业委员会主任委员
医院院长
01
你了解风湿病吗？
风湿病有广义和狭义之分，广义的风湿，是以肌肉关节疼痛为主的一类疾病的总称。狭义风湿，一般是指传统上所说的风湿性关节炎，也就是现在经常说的风寒湿性关节痛。近年来，风湿病的发病率在我国呈快速增长趋势，其中被世界卫生组织称为五大顽疾之一的类风湿关节炎在我国患者近万。
02
风湿病的常见症状有哪些？
疼痛、关节肿胀、发热、麻木、多汗、皮肤硬化、肢节屈伸不利、皮肤红斑、皮下结节、晨僵、畏恶风寒、口眼干燥、口腔溃疡、脱发。
03
风湿病的常见误区？
误区一：风湿病就是免疫力降低。
风湿病属于自身免疫系统疾病，免疫功能紊乱导致抗病能力低下，并非免疫力降低。
误区之二：老年人才会患风湿病。
不单是老年人，所有年龄的人包括儿童都会患风湿病。
老年人常见：骨关节炎，类风湿关节炎，干燥综合征，风湿性多肌痛，痛风等。
育龄期女性：系统性红斑狼疮。
年轻男性：强直性脊柱炎。
儿童：风湿病，幼年型类风湿关节炎，儿童狼疮。
误区三：因为在潮湿环境中生活、工作所致。
风湿病可发生在各种气候环境中，主要是与免疫相关。但关节痛的疾病，例如类风湿关节炎，防寒保暖，避免接触冷水、避免在湿冷的环境中工作可以改善症状，减少发作。
误区四：风湿病是炎症，需要使用抗生素。
风湿病，多种炎症指标升高，常可见到血中白细胞升高，常被称为炎症。但除了风湿热是链球菌感染以外，需要使用抗生素外。其他大多风湿病并没有细菌感染，而是自身免疫性炎症，不是感染性炎症，不需要使用青霉素等抗生素。
误区五：激素(强的松)不能服，副作用大。
只有少数风湿病需要使用激素治疗，是有严格指征的。长期服用激素可能产生胃粘膜糜烂、骨质疏松、发胖等，但一般服用激素的同时会加用相关药物防治这些副用作。患者不必“望激素而生畏”。
对于狼疮等需要使用激素的疾病，错过了最佳治疗时机导致脏器衰竭。同时不能擅自突然停用激素，可能导致严重后果危及生命。
许多非专科医生可能存在不正确使用激素或滥用激素，需要去风湿病专科就诊。
误区六：西药副作用大，中药副作用小。
“是药三分毒”，不论中药、西药都是如此，如果能够在医生的指导下服药，其安全性是有保障的。
值得警惕的是，很多所谓的“民间偏方”、“神医神药”，利用患者求医心切的心理，迷惑患者，上当者甚多。不仅花了冤枉钱，还耽误了疾病的治疗，有时还会因其中含有激素或损伤肝肾的成分，导致严重副作用。
因此，如果怀疑患了风湿病，医院就诊，最好到风湿病专科检查和治疗。
误区七：不舒服就停药
危害：导致病情复发
任何药物都可能出现不良反应。但不良反应发生比较低，尤其在医生指导下服用一般是安全的。
关键在于要注意观察药物的不良反应，及时向医生反映沟通，不能一味的畏惧副作用，或因一个药物发生不良反应就不敢尝试应用其他药物。
误区之八：我都好了，自己就把药停了。
对于需要服用多久的药物，目前尚无统一停药标准，需要个体化治疗。一般情况下病情控制后仍需要维持治疗，大约3-5年，甚至更长。
风湿病多不能根治，但可以控制，且病情控制后可逐渐减停药物，少数患者可以全部停药。
擅自停药可导致复发，并且由于药物起效慢、停药后药效仍可持续一段时间，停药初期并不能感受到异常；一定要坚持长期治疗；建议如病情控制良好，到正规风湿病专科逐步减停药物，不要擅自停药。
误区九：得了风湿病，是不治之症？
由于风湿性关节病治疗期长，间断反复发作。许多患者将风湿病当做不治之症，产生悲观情绪，放弃治疗，错过最佳冶疗时期。
随着风湿病的飞速发展，风湿病早已不是不治之症。它和糖尿病、高血压一样，是慢性病，不必过分担心，正规治疗和坚持随访；多数患者病情可以完全控制，像正常人一样工作生活；并不会产生像癌症一样的严重后果。
相反也有人认为关节、腰腿疼痛不是大病，吃些止痛片即可，导致疾病发展，累及内脏甚至发生多脏器功能衰竭。
04
怎样预防风湿病？
1、争取早期诊断、早期治疗。虽然该病致残率比较高，如果患者能够早期诊断及早期治疗，能够控制其发展，减少致残率，甚至有些情况可能会治愈；
2、注意加强锻炼，增强体质。经常参加体育锻炼或者生产劳动，可以强健体魄，提高患者的抗风寒能力;
3、避免风寒湿邪的侵袭。患者劳动或者运动后不可以趁着身上的汗比较多的时候进行冷水洗浴，还有不要吹风扇，另外居住环境要尽量的阳光充足;
4、注意劳逸结合，过度的劳累也有可能导致风寒湿邪的趁虚而入，做到劳逸结合饮食有节起居规律;
5、保持正常的心理状态，避免精神受到比较强的刺激;
6、注意预防和控制感染。尤其是预防上呼吸道感染，因为有些情况像扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎都有可能会导致风湿性疾病的产生。
风湿病的治疗是一个长期的过程，需要患者长期的配合。诚挚的希望，通过医务人员的努力可以给您提供更多的帮助。
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