以往我们对于急慢性骨骼肌肉疼痛的诊疗，大都停留在不断丰富自己的治疗技术上。而如何将这些诊疗技术进行有效的融合，使之成为自己诊疗思路中的一个得力工具？如何在最短的时间内在诸多诊疗技术中寻找到最佳的解决路径？则是我们在日常诊疗过程中比较困惑的问题！
一、“治疗师来啦”千聊课程简介“无评估，不治疗”。本次千聊系列培训课程以SFMA（选择性功能动作评估）为主线，通过整体评估和局部生物力学检查，从功能的角度逐渐找到引起患者症状的功能障碍，并利用筋膜释放技术、关节松动术、神经松动术、DNS、PRI、“4x4”训练等技术，解决患者症状的一整套治疗体系。
本次千聊系列课程均由医院肌肉骨骼疼痛康复科的一线医师和治疗师组成，专业背景涉及中医学、康复医学、骨科学、体育学等领域，将会从不同角度为大家分享这个康复治疗团队对于肌肉骨骼疼痛的认识。
二、课程及讲师详情1、选择性功能动作评估-慢性肌骨疼痛诊疗新思维——梁廷营
个人简介：科副主任、中共党员、副主任医师、医学博士。毕业于郑州大学，长期从事慢性肌肉骨骼疼痛及骨科术后康复临床、科研及教学工作。掌握SFMA（选择性功能动作评估），澳式脊柱手法，Maitland关节松动术，Kaltenborn关节松动术，McKenzie疗法，DNS（动态神经肌肉稳定技术），KMI（解剖列车筋膜释放技术），PRI（姿势恢复技术）。擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、强直性脊柱炎、风湿及类风湿性关节炎、中风后遗症、颅脑外伤、脊髓损伤、骨科术后所致运动功能障碍的诊疗与康复。发表论文10余篇；参编论著2部；获郑州大学第七届中青年教师讲课大赛三等奖，任郑州大学《传统康复方法学》课程负责人，承担《康复医学》、《肌肉骨骼康复学》、《康复治疗基本理论与技术》等课程的讲授。
课程简介：慢性肌肉骨骼疼痛已成为全球性的流行病，病人数量每年都在上升，随着医学发展的逐渐成熟，专门针对肌肉骨骼疼痛的物理治疗也已经发生了一系列革命性的变化，治疗理念已由原来的消除已有症状发展到寻求疾患的根源，从躯体的修复发展到功能的恢复，从被动的追逐疼痛发展到主动预防损伤和疼痛的发生。在这一发展过程中，SFMA（选择性功能动作评估）就是一个比较具有代表性的全新的诊疗方法。它的作用就是通过层层动作筛察，从疼痛的表现探寻出引起伤痛的根源所在，然后康复医师和治疗师可以用各种治疗方法消除患者症状，通过纠正性训练使患者达到康复的目的。
2、颈椎的检查及关节松动治疗——郑德昌
个人简介：主管治疗师。澳洲Maitland关节松动术国际认证物理治疗师，DeepMuscleStimulator认证。擅长运用Maitland关节松动术、Mulligan动态关节松动术、Kaltenborn关节松动术、SFMA（选择性功能动作评估）、McKenzie疗法、DNS（动态神经肌肉稳定技术）、KMI（解剖列车筋膜释放技术）、PRI（姿势恢复技术）等现代康复技术对各种慢性肌肉骨骼疼痛、骨科术后进行针对性的评估、治疗和功能康复。
课程介绍：颈椎病是一种常见的疾病，好发于中老年患者，虽然颈椎病的流行病学调查结果不一，不同性别、不同年龄段、不同职业和地区的人群颈椎病的发病存在差异，但相同的是患病率、复发率呈逐年升高和年轻化的趋势，使颈椎病成为困扰广大患者的难言之痛。通过今天的学习我们首先通过患者的问诊大致判断患者存在问题的原因，通过一些功能性的动作判断患者是否存在颈椎的问题，然后通过局部的检查进一步的检查引起患者颈椎病的原因是软组织、关节、抑或两种都存在。针对颈椎的软组织原因我们给以常见肌肉的触诊检查方法，介绍软组织处理的方法。针对关节原因，我们运用大家常见的关节松动术进行处理，但我们有别于常见只是讲关节松动术的操作，我们根据检查流程，为大家介绍运用关节松动术怎么去使用，理清用关节松动处理颈椎问题的流程，以便让大家能按照关节松动的流程规范的进行关节松动的治疗。
3、下背痛的关节松动治疗——连林立
个人简介：中共党员、医学硕士、主治医师，毕业于浙江中医药大学。现任河南省针灸学会临床专业委员会委员，中国民族医药学会针刀分会理事，河南省中医骨伤病康复分会委员，中国针灸学会会员。擅长采用SFMA选择性功能动作评估，DNS动态神经肌肉稳定技术，解剖列车手法，Maitland、Mulligan关节松动术，针灸，针刀，神经阻滞等技术治疗颈肩腰腿痛，关节炎，骨折术后及神经痛等疾病。
课程简介：下背痛是世界范围内活动受限和工作缺勤的首要原因，这种常见病的复发率在24%~33%。每年有65%的患者复发1次以上。其产生因素多样，多与软组织损伤，间盘及小关节退变引起的力学因素有关。关节松动术通过力学和神经促进关节液流动，改善关节软骨营养，抑制脊髓和脑干相应致痛物质释放，提高痛阈;还可改善软组织延展性,增加关节活动度，增加本体反馈，进而明显改善下背痛。关节松动术主要针对非特异性下背痛，在本次课程上您会了解到下背痛的生物力学模型，下背痛的标准测试流程，关节松动的适应症和禁忌症，松动术的四级手法，及相关动态关节松动术的应用；还有如何根据症状选择合适的体位，手法强度和頻率治疗下背痛，为您在治疗下背痛方面打开一扇新的大门。
4、筋膜的结构与力学特征——刘笑宇
个人简介：刘笑宇骨外科硕士、主治医师，毕业于郑州大学。擅长骨折术后康复及颈肩腰腿痛等运动系统损伤的诊疗。熟练掌握选择性功能动作评估，动态神经肌肉稳定技术，解剖列车手法，关节松动术，神经阻滞等技术。
课程简介：FRSB中的筋膜简介人体是一个整体，是一个精密而又具有很高容错率的和谐的整体。我们通常用双足去感知地面，进而完成站立及行走等活动，但是当踝关节扭伤时我们就会用另一只脚与拐杖及我们的视觉系统来感知地面，虽然在早期会有一些事故及故事，但是当我们熟练后同样可以运用的很顺畅。患者的疼痛，只是临床表现，而引起疼痛的直接原因可能是局部的化学性炎症，而根源的运动问题很可能是貌似不相关的远处的解剖区域，例如踝关节的陈旧性损伤会导致对侧腰背部肌群的过度激活，进而导致腰痛的反复发作。目前的理论体系中，对此现象解释的比较好的是ThomasMyers的解剖列车体系，人只有一块肌肉，只是通过不同的筋膜分割成了不同的区域，所以筋膜系统在人体的运动中扮演了重要的角色。那么什么是筋膜，筋膜又有什么特性呢？让我们来简单了解一下。
5、结构平衡中的筋膜松解（FRSB)：足部对身体的影响——田红
个人简介：康复治疗师，理学学士，毕业于河南中医药大学康复治疗学专业。澳洲Maitland关节松动术国际认证物理治疗师。掌握SFMA（选择性功能动作评估）、Maitland（关节松动术）、DNS（动态神经肌肉稳定技术）、KMI（解剖列车筋膜释放技术）、神经松动术等现代康复技术，现致力于康复评估及运动处方制定，治疗急性和慢性疼痛、关节运动障碍及康复训练。
课程简介：结构平衡中的筋膜松解（FRSB)：足部对身体的影响
脚，是人体重要的负重器官和运动器官，人类的双足承载着人体的重量，而足弓是人类脚的重要结构，因为有了足弓，本质上是四面体结构，使足富有弹性，既能吸收地面对脚的冲击力量，又能稳定关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。足弓的平衡保证了客户具有一种良好的动态平衡。能够站得稳当——用微微抓地的方式与地面建立良好的联系，步伐还可以轻盈有弹性，同时还有快速改变方向的能力。“千里之行，始于足下”，正常高质量的生活都离不开一双好腿脚，如果足弓出现异常，那么会怎么影响到身体姿势和平衡能力的呢？足弓的三个方面：骨骼的形状和运动轨迹，足底组织的张力和小腿的各肌肉的力线之间的平衡关系又是什么样子的呢？或许我们能从这几节课中找到你想要的答案……
6、筋膜释放技术（FRSB）—髋关节的结构平衡调整的思维建立——宋帅
个人简介：中共党员、康复治疗师、理学学士。澳洲Maitland关节松动术国际认证物理治疗师、BTL高能激光认证物理治疗师。擅长Maitland关节松动、Mulligan关节松动、Kaltenborn关节松动、新Bobath疗法。现致力于慢性肌肉骨骼疼痛所导致的颈肩腰腿疼、急慢性疼痛、姿势异常、骨折术后功能评估和重建。
课程简介：艾达?罗尔夫将髋关节称为“决定躯体对称性的关节”。人体在直立状态下，双侧髋关节要为直立的脊柱、肋骨、肩膀和头部提供稳定的支撑。同时在步行中将下肢传导过来地面反作用力均匀且合理地传递给身体的其他各部分，且带动骨盆进行活动，从而使人体完成省力、协调、顺滑的步行活动。因此它在保持人体平衡协调和动态稳定发挥着极其重要的作用。那么正常髋关节是如何协调和控制人体活动的？维持髋关节正常机能的要素有哪些？与此同时，髋关节的功能异常会给人体带来什么姿态或者功能上的改变呢？它的机制是什么？如何进行调整呢？FRSB也许会给你创造一个全新的髋关节功能认知和治疗策略！
7、慢性肌骨疼痛功能训练——孙永秒
个人简介：运动康复硕士、康复治疗师，毕业于广州体育学院运动人体科学专业。获得布拉格学派运动表现提升A、B课程认证、Cyriax骨内科学肩关节手法课程认证、Mulligan动态关节松动术课程认证，掌握SFMA选择性功能动作评估、Maitland关节松动术、Kaltenborn关节松动术、McKenzie疗法、DNS动态神经肌肉稳定技术、解剖列车KMI筋膜释放技术、PRI姿势恢复技术，现主要从事各种慢性肌肉骨骼疼痛、骨科术后与亚健康人群的姿势评估、运动功能评估与康复训练。
课程简介：慢性肌骨疼痛的起因大多与不良的动作模式有关，动作模式受大脑支配，良好的动作模式能使人体动作更具经济性，全身各组织器官能维持在较高的协调状态，异常的动作模式会造成局部软组织或关节过载，进而产生肌骨疼痛或其他病变。常规的治疗能减轻局部软组织负荷，改善疼痛症状，但不能改变异常的动作模式。良好的动作模式容易被疼痛等因素破坏，但被破坏的动作模式不能在去除疼痛后主动恢复，只能依靠动作输入重塑动作模式。所以根治慢性肌骨疼痛的良方在于运动——纠正不良的动作模式，改变异常用力。本节课为大家初步讲解一下慢性肌骨疼痛与动作模式之间的关系，和以重塑动作模式为目的的功能训练的主要原则和方法。
8、呼吸训练在腰痛治疗中的应用——金兵站
个人简介：中共党员、运动康复硕士、康复治疗师。澳洲Maitland关节松动术认证物理治疗师；澳洲Mullgan动态关节松动术认证物理治疗师；台湾内脏松弛术认证物理治疗师；台湾拮抗松弛术认证物理治疗师；台湾颅骶筋膜手法认证物理治疗师；德国Schroth脊柱侧弯矫形认证物理治疗师；国家一级社会体育指导员；中华中医药协会推拿分会委员；河南省中医药协会整脊分会委员。长期致力于骨骼肌肉系统急慢损伤的评估、治疗和康复训练，以及脊柱侧弯的矫形等方面的研究。
课程简介：
如何您是一位运动爱好者，那么......
您平时会参加什么运动预防腰痛？
您了解运动与动作之间的关系吗？
您了解动作与神经系统之间的关系吗？
怎样才是一个好的动作？
如何您是一位康复从业人员，那么......
在您的诊查过程中，您认为人体是对称的吗？
如何从不对称的姿势中发现不良的动作模式？
如何纠正错误的动作模式和运动控制？
“MoveWell,MoveOften！”
运动本身存在固有的工作模式，如果某些肌肉链过度激活，就必然会造成相对肌肉链的弱化，造成人体姿势和动作模式发生改变，而这一改变又可能是造成疼痛的原因。
本节课将从动作发育的角度，为大家介绍人体动作的发育顺序，了解姿势的不对称性，以及在运动过程中是如何实现动作平衡。阐述呼吸运动对胸廓、腰椎、骨盆等的影响，向大家分享在骨肌康复治疗中如何应用DNS（动态神经肌肉稳定技术）和PRI（姿势控制）技术纠正错误的动作模式，对代偿模式造成的腰痛进行治疗。
三、科室简介医院肌肉骨骼疼痛康复科是集临床、教学、科研为一体的现代化康复重点专科，河南省首家肌肉骨骼疼痛诊疗中心，医院的重要组成部分。科室围绕急慢性疼痛康复、加速外科康复、脊柱侧弯矫形为中心。现有医护人员34名，其中高级职称2名，中级14名，博士后、博士2名，硕士13名。
科室拥有科技部创新人才推进计划-国家重点领域创新团队协作专家，中华医学会运动医学专委会委员，中国康复医学会康复治疗、物理治疗常委，《中国康复医学杂志》编委等专家。
科室承担多项国家级科研项目、省级自然科学基金项目、省部共建项目，学术成果丰富，在行业重要期刊《AnnalsofPMR》、《BBRC》、《SpinalCord》发表学术研究成果。获得多项国家专利。
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