什么是胆囊息肉？
胆囊息肉是指一类向胆囊腔内突出或隆起的胆囊壁内病变。它涵盖多种疾病，包括非肿瘤性病变如胆固醇性息肉、胆囊腺肌瘤、炎性息肉等，肿瘤性病变如胆囊腺瘤、血管瘤、早期胆囊癌等。
胆囊息肉有什么症状？
大多数病人无明显临床症状，只有少数病人伴有右上腹部不适、腹痛、恶心、呕吐、食欲减退等症状。如合并胆囊结石，则主要表现为右上腹痛等胆囊结石的临床症状。
胆囊息肉一定会发展为胆囊癌吗？得了胆囊息肉怎么办？
大部分胆囊息肉为胆固醇性息肉，约80%以上，多无症状，如直径小于10mm，胆囊功能良好且无恶变风险，可长期随访观察。每年随访1-2次，并建议积极改良饮食习惯（低脂限食、减重或控制体重），改变生活方式（管住嘴、迈开腿、保肝护胆）。
出现症状且严重到影响病人工作、生活者需考虑手术治疗。
对于良性的非胆固醇性息肉，如腺瘤、腺肌症、炎性息肉等，因多数有临床症状，或有恶变可能，在排除胆固醇性息肉后建议手术治疗。
对于息肉型早期胆囊癌，一旦怀疑，应尽快手术。
然而临床上很难在术前确定胆囊息肉的类型，目前公认的胆囊息肉的手术切除指症是：
1、病变直径大于10mm；
2、小于10mm，但是有胆囊结石、急性或慢性胆囊炎，存在明显症状者；
3、息肉介于6-9mm，有高位因素的也建议手术，如年龄大于50岁，无蒂性或广基病变，合并硬化性胆管炎、胆总管结石等胆管病变，胆囊颈部息肉引起胆绞痛等临床症状者。
4、胆囊息肉增长迅速，随访期间直径增加大于2mm的。
鉴于胆囊息肉一部分有恶性的可能，所以一定要重视，但是也不用过分恐慌，大部分胆囊息肉是良性的，没有恶变倾向。
对于那些暂不用手术的非胆固醇性息肉，虽有恶变潜能，但概率要小的多，只要进行定期动态随访，应能发现快速增长的肿瘤。
一般最初每3-6个月密切随访一次，1-2年后，延长至6-12个月1次即可，而随访以超声检查为主。
胆囊息肉的饮食禁忌有哪些？1、高胆固醇的食物
如果摄入过多高胆固醇的食物，容易加重了肝脏的代谢，会让更多的胆固醇沉积在胆囊壁中并慢慢的形成息肉，所以胆囊息肉患者要减少胆固醇的摄入量，尤其是到了晚上不能吃高胆固醇的食物。含有高胆固醇的食物主要包括蛋黄、动物的内脏、肥肉、海鲜。
2、酒精类的饮品
身体摄入的酒精主要是通过肝脏来进行分解和解毒，所以酒精直接伤害到了肝细胞，引起了肝脏功能的失调，让胆汁大量分泌以及排出过程中发生紊乱，刺激了息肉或者息肉的增加和增大，甚至发生癌变。酒精类的饮品主要包括啤酒、白酒、果酒、黄酒以及葡萄酒。
3、高脂肪类的食物
胆囊具有浓缩和储存胆汁的功效，胆汁的主要功能就是让脂肪能够溶于水，利于身体的吸收。当吃了过多高脂肪的食物就会刺激胆囊产生大量的胆汁，压迫了胆囊息肉。含有脂肪高的食物主要包括核桃、奶油、花生、黄油、猪肉等。
4、甜腻的食物
如果过多的摄入甜食就会刺激胰岛细胞分泌更多的胰岛素，胰岛素会导致脂肪以及糖原的合成增加，同时也增加了胆固醇的合成，导致胆汁中的胆固醇长期处于饱和的状态，促进了胆结石的形成，让胆囊息肉变大。甜腻的食物主要包括奶油蛋糕、糯米团子、糖果、八宝饭。
温馨提示胆囊息肉患者尽量避免吃以上的食物，同时也要注意饮食上的规律，早晨必须要吃早餐，不能空腹的时间过长，这样会导致胆汁在胆囊中的淤积，并且会加重胆囊吸肉的病情，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，适当的锻炼身体，尽量选择缓和并且锻炼耐力和体力的运动，这样可以促进脂肪的分解，防止肝脏受到损害，同时也要注意生活的起居有常，避免长时间的熬夜，保持规律的生活和良好的心态，远离油腻的食物，避免身体过于肥胖和超重。
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