来源：骨关节康复科孙永秒
年8月11日至12日
郑州大学五附院“骨骼肌肉疼痛诊疗中心”成立仪式暨“骨骼肌肉疼痛诊疗新技术”沙龙在门诊五楼会议室成功举办。本次沙龙吸引了包括省内外从业人员余人参会，网络直播点击量高达8万多人次。据悉，该中心是全国第二家、河南省首家肌骨疼痛诊疗中心，标志着郑州大学五附院康复医学事业朝着“国际视野、国内领先”的既定目标又迈出了坚实一步。
▲郑州大学五附院“骨骼肌肉疼痛诊疗中心”揭牌成立
▲郑州大学五附院副院长、医院院长王少亭出席并致辞
会议特邀医院南楼康复医学科主任翁长水教授、医院康复科主任武俊英教授，以及郑州大学五附院康复医学学科带头人、医院常务副院长郭钢花教授、骨关节康复科主任徐辉、副主任梁廷营博士、治疗师金兵站等省内外康复专家分别从呼吸、核心控制、康复新思路、SFMA理论及实操、肌筋膜手法、PRI与DNS等方面进行讲座，为与会者带来了一场骨骼肌肉疼痛诊疗新技术的学术盛宴。
▲医院南楼康复医学科主任翁长水教授
瓮长水教授分享了他多年来在呼吸评估与纠正性训练方面的经验——《重新认识呼吸：从气流到动作变异性》。他指出呼吸是人生命的第一个动作，也是最后一个动作。胎儿生下来之后的第一声啼哭就是膈肌启动把肺打开的呼喊，从此就开始了日复一日的每天两万次以上的呼吸。呼吸的作用除了维持生命活动所需的氧气之外还有一个维持生命质量的功能——维持腹内压。稳定的腹内压是人体一切活动的基础，也就是常说的核心稳定，四肢力量再强壮，如果没有稳定的腹内压就等于无根之木。
人的呼吸运动是储存于大脑的最基础的动作模式，婴幼儿是按照大脑的原始程序进行呼吸，每一次的呼吸都是把膈肌与盆底肌调整在共轴的位置上。但在孩子的成长过程中总会因为姿势、情绪、休息等很多原因，造成呼吸模式被潜移默化地发生改变，即膈肌和盆底肌的对位变成了开剪刀状态。这种不良的呼吸模式将不能建立起稳定的腹内压，从而使人体产生很多问题，如最常见的慢性下腰痛、胸椎灵活性减弱、髋关节灵活不足、肩关节疼痛等慢性肌肉骨骼疼痛。
被破坏了的呼吸模式不能自我修复，只能通过训练才能矫正并重新塑造新的正确的呼吸动作模式。所以，慢性肌肉骨骼疼痛患者在治疗时，除了常规治疗方法外还要增加呼吸模式的纠正性训练。
▲医院康复医学科主任武俊英
武俊英主任是山西省系统学习骨骼肌肉疼痛新技术的第一人，并已经在山西省率先应用此类技术。她此次携科室四位专家全程参与沙龙，并基于对筋膜技术的忠爱，为大家分享了《肌筋膜与颈椎》。她在讲座中指出，肌筋膜是覆盖于人体所有部位的组织，人体的筋膜好比一个“大袋子”，肌肉都是装在其中的六百多个“小袋子”里，起止点是肌筋膜与骨骼的附着点，而骨骼的作用就是支撑起这个“大袋子”。所以在治疗中处理软组织问题时不能只考虑局部软组织，还要考虑到与其相关联区域的软组织，因为它们是属于同一条筋膜链。在处理筋膜时又要考虑不同的筋膜层，如果处理的筋膜层与诊断出有问题的筋膜层不对应时则达不到应有的作用。武主任的课激情澎湃而又富有诗意，让大家学习的同时也得到了陶冶。
▲武俊英主任现场为学员进行颈椎的肌筋膜诊疗手法操作演示
▲郑州大学五附院康复医学学科带头人、医院常务副院长郭钢花教授分享了《呼吸运动的核心控制机制》
▲郑州大学五附院骨关节康复科主任徐辉分享了《慢性肌肉骨骼疼痛的现状及发展趋势》
▲郑州大学五附院骨关节康复科副主任梁廷营博士分享了《SFMA——慢性肌骨疼痛诊疗新思维》
▲郑州大学五附院骨关节康复科治疗师金兵站讲解了以呼吸训练为核心内容的PRI和DNS的训练方法
