受近期气候多变、空调环境等因素影响，鼻病毒、流感病毒等引起的呼吸道感染疾病多发。学校又是人群聚集的场所，一旦发生传染病容易造成暴发流行。为了做好我校呼吸道疾病防控工作，有效保障师生身体健康和校园教学秩序平稳，因此我们有必要对常见的传染病预防措施有所了解。
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常见的呼吸道传染疾病
流感（流行性感冒）简称流感
由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。
传播途径
以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1-7天均具有传染性，病初2-3天传染性最强。
临床表现
●一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40℃，伴体寒，一般持续2-3天；
●全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛；
●常有咽痛、而咳嗽、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状轻；
●少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等表现。
注意
●在儿童中，流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较成人常见。
麻疹
属急性呼吸道传染病,全年均可发生,主要发生在冬春季节。
传播途径
人群普遍易感,凡没有接种过麻疹疫苗者在接触后，90%以上均会发病。近年因麻疹疫苗广泛接种，发病年龄有后移趋势，病愈后有持久免疫力。
临床表现
●开始时症状像感冒，主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕，眼皮发肿、流泪、怕光，口腔内出现白点(柯氏斑)；
●第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹；
●通常2-3天内皮疹扩散到全身，维持4-7天；
●随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐断消退。
注意
麻疹患儿可并发喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎，少数合并心脏损害,如在出疹后2-5天再次发热、头疼、嗜睡、惊厥等症状，应警惕麻疹脑炎。
水痘
一种急性传染病,人群普遍易感，1-14岁为高发年龄，水痘传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力。
传播途径
主要通过飞沬经呼吸道传染，或接触被病毒污染的物品被传染。人体感染水痘病毒后,经过大约2周的潜伏期后发病。
临床表现
●可出现发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，发病24小时内出现皮疹，皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程。
●皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布，即躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手、足底更少。
●黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜等处。
●在为期1-6日的出疹期内皮疹相继分批出现，脱痂后不留瘢痕。
●水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。
●水痘通常比较温和，不会引起严重的并发症，但个别患儿在病程后期可并发脑炎。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎。
传播途径
主要通过飞沫传播,冬春季容易发生。多见于5-15岁的儿童和青少年,一次感染后可获终生免疫。
临床表现
●大多数患儿急性起病，有发热，体温可达39℃以上，可伴畏寒，咽痛、头痛、肌痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等症状；
●数小时后腮腺肿痛，逐渐明显，腮腺肿痛最具特征性，一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，边缘不清；
●局部皮肤发亮但不发红，触之坚韧有弹性，轻微触痛，张口、咀嚼(尤其进酸性饮食)时疼痛加剧；
●通常一侧腮腺肿胀后1-4天累及对侧，腮腺肿胀3-5天到达高峰，7-10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。
注意
腮腺炎可并发脑膜炎、心肌炎等，少数患儿出现听力损害。
出现哪些症状要引起警惕
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发烧：一般会烧3至5天，体温可高达39至40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等症状。越小的孩子越不会表述，可能表现只是烦躁、哭闹等。
眼部表现：很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归结为“上火”。
鼻炎症状：搓鼻子、打喷嚏、流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；小孩子可能会表现为哭闹、张口呼吸、打呼噜等。
喉咙不舒服：喉咙干、痒、痛；小孩子可能表现为爱哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。
咳嗽：多为阵发性，每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。
其他不适：全身肌肉、关节酸痛、乏力，小孩子容易哭闹、粘人。
这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子症状往往越是不典型，还有可能出现高热、惊厥等。
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常见传染病预防措施
1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;
3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;
4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；
5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;
6.不吃不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
常见传染病家长注意事项
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1、注意卫生：要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。
2、合理膳食：日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。
3、充足睡眠：保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。
4、加强室外活动：春和日丽，万物生发，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。
5、计划免疫：要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。
祝您与家人
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编辑：王鑫如
审核：胡旭东
