据V新共众号：（大美临邑）了解，近日，根据疫情防控需要，临邑县调整了考试和放假时间，部分学校已放假，那在这个特殊的假期里，学生和家长们打算如何度过呢？
终于可以在家睡懒觉，看电视了，
吃了玩，玩了睡，睡了吃。。。。。。
终于可以和小伙伴一块出去看电影，打游戏了
终于可以和爸爸妈妈一块外出旅游，欣赏风光了
终于可以参加春节各种聚会了
但是。。。。。。。
目前新冠疫情形势好像又严峻起来
全国很多地方都出现了零星疫情
万一出去聚会，万一出去旅游
万一。。。。。。
被传染了怎么办啊，好害怕啊！
那么我们应该怎样做好防护，去度过这个安全、快乐的假期呢？这份指南请收好！
在这里，同学朋友们，一定要记住：戴口罩、常洗手、常通风，不聚集这四条是新冠疫情防控的四大要点，我们要时刻牢记在心！
所以，我们建议您在假期中应该这样做：
一、养成良好健康行为
1.外出要佩戴口罩，口罩定期要更换。
2.做到不聚集、不扎堆、不拥挤，文明排队。在与人交往或排队进入人员密集场所时，要保持一米以上社交距离；
3.病从口入，避免年幼小孩吃手，不要用手掏鼻孔，不要用手揉眼睛，尽量不碰触公共区域的物体表面（尤其是电梯按钮等频繁碰触的表面），饮食前、大小便后、接触不洁物体后要及时洗手，按照七步洗手法用肥皂（洗手液）及时洗手或用快速手消毒剂消毒。
4.公共场所不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮掩口鼻，鼻涕或痰液用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
二、减少外出和旅游
三、减少聚餐和聚集
四、每日做好健康监测
假期中每天测量体温并做好记录。一旦出现发热、咳嗽、乏力或鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状时，在做好防护的前提下，立即就近前医院就诊，并如实报告个人旅居史，上报具体情况给班主任，途中避免乘坐公共交通工具。
五、冷冻食品要注意，吃熟食讲营养
六、足量睡眠多锻炼，做到科学用眼
七、做好居家防疫
部分来源：青岛市疾病预防控制中心
共众号（大美临邑）
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