睡眠障碍警惕纤维肌痛综合征

昨天3月21日是“世界睡眠日”，我国睡眠疾病发生率很高，有各类睡眠障碍者约占人群的38％，高于世界平均27％的比例。

睡眠时间越短，患心脑血管疾病、糖尿病、肥胖甚至癌症的几率越高。同时，睡觉时间短的人，患心理疾病，抑郁症、焦虑症等情绪障碍的几率就比较大。

导致睡眠障碍的原因：很多，最常见的是心理方面因素，比如精神压力大、焦虑、抑郁等，都会引起睡眠障碍。还有一些疾病，比如风湿病中的纤维肌痛综合征、脑血管、脑肿瘤、过度肥胖引起的呼吸睡眠暂停综合征都会引起睡眠障碍，需要确定病因后治疗。

今天，我这里就跟大家谈谈容易导致睡眠障碍的疾病，纤维肌痛综合征。

纤维肌痛综合征(fibromyalgiasyndrome,FMS)是一种病因不明的以全身广泛性疼痛以及明显躯体不适为主要特征的一组临床综合征，常伴有疲劳、睡眠障碍、晨僵以及抑郁、焦虑等精神症状。分原发性和继发性，继发性可继发于各种慢性病，特别是风湿免疫病。

国外非常重视这个病，有很多的报道和研究，国内还相对比较少。年的一项对全球不同区域的26份FM患者流行病学回顾性研究显示：全球FM总体发病率为2.7%，患病率仅次于骨性关节炎，美国人群患病率3%-7％，欧洲2.8%-4.7%。多见于女性，发病年龄多见于20～70岁人群。发病高峰40～60岁。大约一半的病人在身体或精神创伤或流感样疾病后出现。

纤维肌痛临床表现：纤维肌痛会导致全身多部位的疼痛，也会合并睡眠障碍及其他躯体症状，而相关的实验室检查和影像学检查基本正常。

如果你有上述症状或睡眠障碍，可以按下面表格给自己评分，如果符合，应到风湿免疫专科就诊查找病因。

结语

因此，如果你或你身边的朋友有全身多部位疼痛同时伴有睡眠障碍的朋友，需要除外纤维肌痛可能，建议就诊风湿免疫专科就诊进一步检查，并排查是否有合并相关风湿免疫病！

编辑：林福安

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