一、什么是冬病?
冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。
具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖.怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。
二、什么是冬病夏治冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。如果在缓解期用药液治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。
三、冬病为什么要夏治呢?冬病患者阳气不足,冬季不利排寒;夏季阳气生发,毛孔张开利于排寒;冬病夏防,百病由寒起,寒在夏季生。根据“春夏养阳”的原则,将冬病在夏季根除及预防。
因为冬病患者体质偏虚寒,再加上冬天环境寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。
然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来。但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮去暑冷饮,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。
要记住,寒气是会沉积的.且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做”寒凝血滞”。若寒气停留在关节,就会产生疼痛,停留在脏腑就易产生肿物,停留在经络就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。所以倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。泡药浴,艾灸,推经络中药熏蒸、会阴熏、姜疗按摩能很好的做到冬病夏治,珍惜这个季节吧!行动起来。
哪些病适合“冬病夏治”?
随着人们健康意识的增强,知道气管炎、哮喘、慢阻肺等可以冬病夏治的人很多,其实冬病夏治的病种很广泛,可以包括一切虚寒性慢性病。
1、肺系疾病:
?体虚感冒,慢性咳嗽,慢性支气管炎,哮喘,阻塞性肺气肿,肺间质疾病,肺功能不全;
?过敏性鼻炎,慢性鼻炎,慢性咽炎,变应性咽喉炎等;
2、疼痛性疾病:
?风湿免疫性疾病:如风湿与类风湿性关节炎,强直性脊柱炎、骨关节炎、产后风湿病、骨质疏松、风湿性多肌痛、痛风等;
?肢体经络类疾病:肩周炎,颈腰椎病,腰椎管狭窄症,腰腿冷痛,四肢冷麻,腰肌劳损,坐骨神经痛,关节炎,网球肘,电脑手;
3、寒性疾病:
?脾胃虚寒:慢性胃炎,慢性肠炎,慢性结肠炎,虚寒性腹痛腹泻等;
?肾阳虚证:前列腺疾病,阳痿,遗精,早泄等;
?冲任虚寒:痛经,慢性盆腔炎,宫寒不孕等;
4、亚健康状态:
?阳虚体质——以怕冷为主要表现;
?气虚体质——以体质虚弱、容易疲劳为主要表现;
?痰湿体质——以虚胖为特点,容易出现困乏、疲劳、怕冷、便溏、苔腻等症;
血瘀体质——以肤色晦暗、身有痛处、舌质紫暗为特点,是各种心脑血管疾病发生率最高的一种体质。
5、儿童的病症:
反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等)、儿童支气管哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎、小儿慢性咳嗽、消化不良,遗尿,流涎等。
“冬病夏治”的禁忌症有哪些?
1、皮肤有创伤、溃疡、感染、皮肤疾病者最好在专业人士下指导调理。颜面五官部位、关节、心脏和大血管附近谨慎艾灸。孕妇、糖尿病患者、结核病、艾滋病或其它传染性疾病在专业人士下指导调理。
2、高热、大量吐血、中风闭证及肝阳上亢头痛,一般不适宜用灸法。部分在头面部或重要脏器、大血管附近的穴位,应尽量避免施灸或选择适宜的灸法,特别不宜用艾柱直接灸。另外,孕妇腹部禁灸。
3、发热性疾病、出血性疾病、严重心肝肾功能障碍者慎用“冬病夏治”系列疗法。