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脸是父母给的
身材是自己给的
大多数身材不好的人
还不是因为健身
「不坚持」不努力
而且又管不住自己的嘴
一看见美食比亲妈都亲
最后胖了还安慰自己说
不吃饱哪有力气减肥
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可是你有没有想过
如果你一直坚持健身的话
就算减的再少，进步的再慢
也比天天在酒桌上「大快朵颐」的人要快
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健身还能让你变得更优秀
自己变得更优秀之后
才能配得上心仪的「伴侣」
为了爱的人和自己
也一定要坚持健身！
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训练后肌肉酸痛只是一阵子
而每天身负沉重的肥肉那可是「一辈子」！
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你可能成不了世界上身材最好的人
但是，你可以成为身材最好的「自己」
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健身就是复杂的动作简单做
简单的动作反复做，反复做的动作坚持做
好身材是要经过点点滴滴「汗水」的雕琢
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在「看脸」的时代
拥有一副好身材
才能让别人更容易记住你
所以它才是你最好的名片
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都说女人衣柜里
永远都缺一件最美的「衣服」
试问世界上有比坚固的肌肉
和新鲜的皮肤更漂亮的衣服嘛？
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姑娘们别再纠结今天买啥，明天穿啥了
身材练好了，「地摊儿货」都能穿出明星范儿
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健身这个东西
身材越差越不想开始
身材越好越不想停止
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只要你迈出健身的第一步
抛掉借口，坚持下去
我相信，你会对健身痴迷！
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图文整编／健身女神S姐
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